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中药在中医药学中有悠久的历史，并被等闲期骗于看重躯壳、谨防疾病和调整疾病。代茶饮是指使用中药代替传统茶叶，进行煮沸、浸泡或冲泡制作成具有药费力效的茶水，通过通俗饮用来阐扬中药的药效。

凭证中医表面，眼睛与全身的脏腑经络互相忖度，眼科疾病常常与全身的阴阳失调、气血不及、干冷痰浊等因素关联。因此，在眼科疾病中，代茶饮不错阐扬一定的赞成作用。代茶饮通过中草药的药性和功效，不错转化全身的阴阳均衡、清热解毒、活血化瘀、滋养肝肾等。举例，菊花茶具有清热明目、解毒消肿的功效，适用于眼睛干涩、疲顿等问题。红枣茶富含养分，有助于滋养眼睛、改善眼睛疲顿和干涩。桑叶富含维生素C和类黄酮，可改善眼睛疲顿、干涩和眼力下落。这些代茶饮的中药活性要素，通过内服饮用的花样，为眼睛提供所需的物资，看重眼部的气血动手，从而起到谨防、改善眼部症状的作用。因此，代茶饮具有使用浅薄、作用和善、积少成多的优点。今天就为民众先容可用于护眼的10种不同类型的代茶饮。

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1.控糖明目茶

石斛、菊花、桑叶、枸杞各3~5 g泡水。桑叶清肝明目、辛散疏风；菊花清肝明目；枸杞子补益肝肾、明目；石斛补益五脏、明目。这四味药性质和顺，不错长期饮用，稳妥气阴两虚的糖尿病眼病患者。喝之前，不错大开杯盖用热气熏一熏眼睛。

2.控压明目茶

决明子10 g、霜桑叶6 g、菊花6 g、荠菜30 g泡水。决明子清热、平肝、明目，霜桑叶和菊花疏风清热，荠菜明目、益胃。稳妥特性狂躁、常常口苦，同期伴有眼部不适的高血压病患者，但脾胃虚寒东说念主群不符合饮用。

3.桑菊银花茶

桑叶6 g、金银花6 g、菊花6 g、桔梗6 g、甘草3 g、薄荷3 g。除薄荷外洗净后加水500 mL，煮沸10 min，再放入薄荷，链接煮5 min，过滤去渣当茶饮用。春季是过敏多发季节，过敏性结膜炎多说明为眼痒难忍、眼红、啜泣、分泌物增多等症状，桑菊银花茶可起辛凉解表、养阴生津之功效，关于防治过敏性结膜炎等眼表疾病有一定赞成作用。

4.决明子绿茶

决明子、绿茶各5 g，将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入热水即可饮服。

5.密蒙花茶

密蒙花3~5 g，开水浸泡后即可饮用。密蒙花单用可调整目赤肿痛、多泪羞明、青盲翳障、风弦烂眼，还不错搭配桃仁、枸杞子、谷精草等制作密蒙花明目汤。

6.熟地菊花饮

熟地黄、菊花、麦冬各10 g。熟地黄在中医临床常用于调整肝肾不及、阴虚内热所引起的目赤、夜盲、视物不解等症状，搭配麦冬、菊花莽撞很好地起到滋阴润地方功效。

7.麦冬胖大海茶

麦冬4 g、胖大海2枚、菊花2 g，泡水服用。有明目、滋补的功效，可用于眼睛干涩，还能改善口鼻、咽喉干燥等症状。

8.参茯远志茶

党参、茯苓各15 g，石菖蒲、远志各6 g，共研粗末，开水冲服当茶饮。可对近视兼有肢体疲劳，气短懒言，食少体瘦有一定作用。

9.四子饮

决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子各5 g，热水冲泡饮用。具有滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明地方功效，然则需要辅导的是决明子性寒，胃痛、泻肚之东说念主不莽撞饮用。

10.夏枯草茶

夏枯草3 g、金银花3 g，热水冲泡，焖制霎时饮用。夏枯草具有清肝泻火、明目、散结消肿的作用，金银花具有清热解毒，疏散风热的功效，二药合用对目赤肿痛、瘿瘤、甲状腺相干眼病有一定赞成作用。

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需要翔实的是巨屌 porn，代茶饮看成赞成调整秩序，不可替代正规的医学调整。关于眼科疾病，尤其是严重的疾病或需要专科调整的疾病，仍然需要磋商专科医师，并按照大夫的忽视进行调整。